Agar Tak Lagi Salah, Pahami Lebih Lanjut Tentang Suplemen

Banyak orang yang memang merasa bahwa mereka tidak membutuhkan suplemen untuk tubuh mereka. Namun,sebagian lainnya merasa bahwa suplemen dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan membuat mereka selalu bugar. Satu hal yang harus anda perhatikan dari konsumsi suplemen adalah konsumsilah suplemen yang berasal dari produsen yang tepat, farmasi unpad seperti metiska farma yang memang sudah terbukti mampu memproduksi banyak obat dan suplemen yangberkualitas.

Hal lain yang perlu anda ingat juga adalah bahwa suplemen bukan sebagai pengganti obat dalam mengobati atau mendegah suatu penyakit. Suplemen juga bukan pengganti nutrisi yang anda dapatkan dari makanan. Suplemen hanya bertugas untuk melengkapi atau menambahkan asupan nutrisi yang anda dapatkan dari makanan yang dikonsumsi.

Lebih lanjut tentang suplemen:
Suplemen dapat merupakan produk yang mengandung satu atau lebih vitamin, mineral, asam lemak dan serat. Suplemen sendiri juga bisa berupa produk alami berupa herba atau non tumbuhan. Beberapa suplemen ada yang dikemas dalam bentuk tablet, pil, atau kapsul. Suplemen sendiri juga terbagi kedalam dua jenis, yaitu suplemen multivitamin dan suplemen non vitamin. Kedua jenis inilah yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat.

Manfaat suplemen:
Manfaat suplemen yang paling utama adlaah menunjang kesehatan secafra umum. Bahkan beberapa kondisi kesehatan tertentu dapat terbantu seiring dengan konsumsi suplemen secara teratur. Misalny saja minyak ikan yang dapat mengurangi resiko kardiosulvikar karena mengandung asam lemak omega three. Probiotik yang mampu mengatasi berbagai macam kondisi gangguan pencernaan, seperti iritasi usus besar, dan infeksi diare.

Yang perlu diperhatikan sebelum mengonsumsi suplemen:

– Kamu harus memahami bahwa efektivitas dan kegunaan suplemen bukan diukur dari istilah alami yang tercantum dalam kemasan suplemen tersebut. Yang mengukurnya adlaha kandungan kimia pada produk tersebut dan cara kerja di dalam tubuh, takaran pemakain dan proses pembuatannya.
– Suplemen dapat digunakan untuk menunjang kesehatan. Namun, kamu tidak bisa menggunakan untuk menggantikan nutrisi yang kamu dapatkan dari makanan yang kamu konsumsi setiap hari.